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wow non

12 Coutumes nocturnes qui te font grossir

2. Manger trop au diner

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Conséquences :
Tu manges trop ou trop lourd et la digestion est lente à cette heure.
Tu manges en regardant la télé et cela te fait aussi manger plus.

Recommandation :
Tu dois diner en petite quantité et que ce soit des protéines et des légumes.

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Ce sont là les raisons scientifiquement reconnues pour lesquelles vous devriez boire du café quotidiennement.

Que se passe-t-il quand vous ne faites pas caca pendant une semaine ou plus…??