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7 bienfaits surprenants de la glace que vous ne connaissiez pas

Votre visage est votre carte de visite, et de ce fait, il est important de soigner votre peau pour lui donner un aspect sain. C’est pourquoi nous avons trouvé quelques trucs tirés d’une méthode très simple : la cryothérapie. Nous sommes persuadés que vous saurez en tirer profit, et en outre elle vous aidera à vous relaxer.

Voici tout ce dont vous aurez besoin : de la glace, de la glace, et encore de la glace. Libre à vous d’opter pour des glaçons au thé vert, de l’eau de concombre, etc.

1. Le plus important dans la cryothérapie

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Utilisez toujours la glace sur un visage propre et rincé.
Pour manipuler la glace pendant le temps nécessaire, utilisez des gants qui protègent tes mains.
Lorsque vous massez votre visage, utilisez un tissu fin ou un sac en plastique, n’appliquez jamais la glace directement.

Si vous l’utilisez pour réduire un gonflement, que ce soit pour les yeux ou l’acné, appliquez-la directement.
N’utilisez jamais un traitement corporel plus d’une heure. Evitez les brûlures de la peau.
Préparez de la glace aux bienfaits doubles, avec du jus de concombre, du thé vert, de la prêle des champs ou du jus d’ail pour l’acné.

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