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Ces boissons délicieuses peuvent vous perdre vos quelques kilos en trop

Pour perdre du poids, il n’y a rien de mieux qu’un régime équilibré et beaucoup de sport. Mais parfois, nous devons donner un peu d’aide à notre métabolisme. Grâce à ces boissons, vous verrez à quel point votre métabolisme va s’accélérer, avec pour résultat une bien meilleure digestion. Le mieux dans tout ça : elles sont faciles à préparer et ne contiennent que des ingrédients naturels !

Smoothie à la pomme

Une excellente boisson avec beaucoup d’antioxydants qui vous permettra de purifier votre corps. Pour la préparer, mélangez simplement une tasse de yaourt, deux tasses de lait écrémé, une pommes sans pépins, 1/2 tasse d’amandes, une cuillère à soupe de miel et un soupçon de cannelle.

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