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Découvre votre alimentation idéale selon la forme de votre corps

Chaque silhouette est unique mais vous etes vous déjà demandé pourquoi quand vous prenez du poids, la graisse s’accumule toujours au même endroit dans votre corps ? Pour certaines, c’est le ventre, d’autres les cuisses ou encore la taille. Voila pourquoi on vous propose de lire cet article : il vous révèlera quelle est l’alimentation idéale pour vous selon la forme de votre corps.


Cette silhouette est caractérisée par des hanches étroites et une taille peu marquée.
Vous avez moins tendance à grossir mais vous devez introduire dans votre alimentation des aliments qui contiennent des graisses saines (par exemple les avocats, les amandes, le saumon, etc.) et des protéines d’origine végétale.
Si vous pouvez vous permettre d’être assez libre dans votre alimentation, n’abusez pas des friandises et des graisses !

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