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Détoxifiez votre foie et gardez-le en meilleur état en consommant ces 7 aliments.

Vous avez probablement dû entendre parler de tension du foie récemment. Le foie traite les toxines dans notre corps, et les nombreuses habitudes dans notre société d’aujourd’hui créent des tensions au foie, ce sont entre autres: la consommation excessive d’alcool, les aliments transformés et les grignotages nocturnes… Heureusement, il existe plusieurs aliments que vous pouvez consommer afin de restaurer votre foie.

Le foie démoli et détoxifie les substances dans le corps. Ce qui permet à la bile de faciliter la digestion des aliments, et aussi, il convertit le glucose en glycogène qui peut être stocké pour les besoins énergétiques futurs. Un foie sain est une nécessité pour un corps sain. Ces aliments contiennent des éléments nutritifs qui vous aideront à avoir un foie en bonne santé.

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