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Détoxifiez votre foie et gardez-le en meilleur état en consommant ces 7 aliments.

Les myrtilles

Science Daily

Les myrtilles sont connues comme un super aliment en raison de sa valeur nutritive. Les baies contiennent des composés appelés phytochimiques. Celles-ci sont riches en antioxydants qui protègent votre foie du stress oxydatif (ou stress oxydant). Cela signifie qu’ils aident à lutter contre les maladies chroniques et le vieillissement! Les bleuets peuvent même aider le foie à combattre les cellules cancéreuses.

Un foie sain est essentiel pour un corps sain. Ces délicieux aliments sont faciles à consommer et ils vous aideront certainement à restaurer votre foie. Essayez-les et voyez combien vous vous sentirez mieux.

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