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Pilosité du menton de la femme: C’est un symptôme d’un trouble de santé vraiment grave

Les changements de régime peuvent faire une énorme différence pour celles qui ont reçu un diagnostic de SOPK…

Gérer les niveaux d’insuline en incluant des aliments à faible teneur en glycémie tels que les légumes et les protéines dans votre alimentation, et en évitant l’apport d’aliments transformés autant que possible.

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Un entraînement quotidien contribue non seulement à la perte de poids, mais aussi à lutter contre la dépression et l’anxiété.

Le niveau de l’endorphine augmente au moment de l’entraînement, ce qui vous rend heureuse et saine.

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